露营准备哪些简餐？

一、露营准备哪些简餐？

1、卷饼类型

卷饼其实把材料带好，然后到了现场就可以卷起来了，什么鸡蛋卷饼，像这个紫菜卷饭也都是可以的，想吃什么加就好了，也不用开火烧火啥的，非常的方便加轻松了。

2、卤菜类型

卤菜其实不太好放，在商店买好真空包装的也是不错的选择，什么周黑鸭啊，夫妻肺片这类的，鸡爪、鸭爪啊等等，带上点白馒头，午饭轻松解决了。

3、自热类型

现在的自热类型的美食也很多，饭、面、火锅、煲仔饭、炒饭、粉等等市场不要太多了，这样的也都很方便了。

4、饮料类型

饮料就带点水就好了，不用搞什么果汁大杂烩太麻烦了，如果不麻烦可以在家搞好，然后带走也是可以的。

5、动手类型

有的人说了，我自己就想在户外露营动手做点美食，那么有没有比较方便的呢？也有的，比如做炸酱面，只用把面条热热就好了，还有煮饺子蘸醋，用烤盘煎煎面包和鸡蛋做点汉堡，炒点小菜也都是可以的。像什么烧烤还是比较麻烦的，带个卡式炉炒点东西是不错的选择了。

6、其它类型

其它类型的就是薯片啊、巧克力棒啊、沙琪玛啊、干脆面啊、坚果啊、饼干啊等等想怎么来怎么来了。

二、适合儿童露营带的食物？

1 均衡营养的食物最适合儿童露营，包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质等。2 建议选择易携带、易保存、易烹饪的食物，如方便面、面包、饼干、水果、蔬菜、肉类等。3 同时，需注意儿童的饮食安全，保证食材质量，避免食品过期或生病传播的风险。

三、如何看待预制菜成热门露营餐？你露营时都喜欢带些什么食物？

我记得我去年提的露营的问题被顶上了热榜，当时很多人不看好。预制菜也是还没热起来的时候，我就进来了，有好几年了，所以我这个问题我还是可以来回答的。

露营最省钱的方式是什么？请耐心看完，会给真正想体验露营的朋友另外一种很独特的视角和解决实际高体验的方法。

露营+预制菜+跨境电商 是一个很有潜力稳定铁三角。

海口作为一个旅游热门之地，比如天猫刚在7月27日举办完消费论坛，就立马发布了《2022消费创新典型案例》和《RCEP区域跨境电商进口(B2C)指数报告》。

先抛开跨界电商不谈，露营+预制菜也是一个很有想象力的一对CP组合。

在预制菜方面，我也回答过很多回答了，我的3年研究也把预制菜分为了如下几个板块：

从速冻角度来划分预制菜，分五大类，我研究总结出来的。

1）速冻米面制品预制菜2）速冻果蔬制品预制菜3）速冻水产、肉制品预制菜4）速冻料理包预制菜5）3D打印、生物学培育食材和分子烹饪预制菜如果从常温、冷藏、冷冻三个食品形态进行组合，那么预制菜可以有15种形态，目前最佳还是速冻而已，冷藏涉及到半加工，深加工还有很多技术问题，常温形态就目前和未来最佳形态可能就是区别于传统的生物食品加工方式、分子学烹饪技术了。

很多消费者单纯只把预制菜理解为料理包预制菜，其实是非常狭隘的，其实更多的也是方便预制菜吧。

早几年前，原来的自备的烧烤，可能需要备很多，切、洗、泽，串啊真的很麻烦，如今的铝箔盒形式的预制菜比塑料制品的盒装预制菜要健康，安全，轻便很多了。

我的原东家湖南晟通科技就是整个铝产业链的一个500强民营企业，我大学室友也曾是其人力资源总监，也曾在预制菜未起来之前，就调研很多食品加工企业，发现铝箔制品是食品行业的大势所趋。

我个人也认为，预制菜的包装材料采用铝箔是更具有环保、健康和更便利的一种方式，特别是露营的场景中。

“和传统塑料保鲜膜相比，铝箔优势明显，可替代性很强！”湖南农业大学食品学院教授夏延斌教授说，首先是铝箔保鲜效果好。

传统塑料保鲜膜只能隔绝细菌，并不能抑制细菌生长，蔬菜、水果等食品用保鲜膜包裹后放人冰箱冷藏时，由于保鲜膜内湿度大，外界温度降低时，容易在薄膜内表面上形成水雾。

这些水滴容易滋生微生物，如果滴到食物表面，易引发腐烂变质。

而铝箔包装材料针孔少、孔径小、阻隔性强，可以最大程度隔离各种光线、空气水分以及细菌，减少水分的形成，有效防止食物受潮、氧化、变质。

比如这样的预制菜，是不是就可以直接在露营的场景下烹饪呢？连锅子都不需要带了。

所以个人觉得，露营的时候备一些这样的铝箔，是很有必要的。毕竟露营啊，很多我们所带的预制菜其实有一些还是传统的塑料盒，完全有必要备一些。

铝箔餐盒包装，可直接明显加热，对人体无任何危害；如果不想加热思撕开包装就可以食用，实现了露营使用场景跟需求的非常完美的解决方式。这是不是很nice。

市面上有很多无皱金色餐盒，不仅颜色亮丽，而且承重性及密封性也有了性能上的提升，特别是爱美的爱拍照的小仙女们，简直就是带来极大的便捷和完美的视觉拍照效果。

经常露营的朋友露营前，一定会带上这么多工具的，有了铝箔盒和铝箔，很多预制菜+铝箔盒，就又省去了很多工具，让露营更轻便化。

无论我们在外卖吃快餐也好，还是家里的厨房洗漱台，甚至烤箱，微波炉的内胆，很多都是这样的铝制品。

自然把铝压成更薄的铝箔制成包装盒，无论是盛菜还是预制菜加热烹饪，都是很好的容器。

同时我也汇集了一些个人觉得非常不错的自己吃过的，或者朋友圈大佬分享过的60道爆品家宴菜，就集合在下面了，可以收藏起来，想购买尝试的时候也通过下面的链接，能降不少低试错成本。

相比料理包预制菜，家宴预制菜更适合露营这个场景，虽然贵一些，但品质还是口感方面都要完胜料理包预制菜。

可以关注我，很多预制菜我还是有研究了，也能带给大家很多闭坑。

真正玩好露营，可以借助新材料更省钱的玩转。毕竟比起那些高端大气的露营设备设施，用简单直接的铝箔是不是能节约很大一笔开支呢，如果你只是偶然兴趣昂然的来一次或几次，大多也就拍照、打卡、发朋友圈而已。

精致、省钱、省事，轻便化，环保，才会是大家的刚需。

以上，我的回答。

四、我想开个简餐店，有各种简餐咖啡奶茶和特饮，中档装修，想取个名字，请各位帮我从一下几个名字中选一个？

在国外我比较记得的咖啡店名通常名字都很简单，但有趣。比如长胡子，黑胡子，大黑，浓眉毛这种奇怪的名字，听起来不花俏，而且很有实际感。

五、100平米店面，在县城恒隆广场四楼，准备投资一个文艺简餐餐饮类，装修不知从何着手？

文艺简餐就选择洛夫特装修风格很合适，造价低，还时尚。可以选择洛夫特风格里面的田园风格。原木、麻绳、绿植、英文。

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