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2023-12-17 09:08昆明出发，沿昆明至大理的滇中大道行驶，全程约为350公里，需要5-6小时左右。
从大理出发，沿滇藏公路向北行驶，经过丽江、泸沽湖、香格里拉等景点，全程约为500公里，需要2-3天左右。
从香格里拉出发，沿滇藏公路向西行驶，经过普洱、西双版纳等地，全程约为1000公里，需要4-5天左右。
从西双版纳出发，沿滇缅公路向西行驶，经过瑞丽、芒市等地，全程约为400公里，需要1-2天左右。
从芒市出发，进入西藏境内，沿318国道向北行驶，经过拉孜、日喀则等地，全程约为1000公里，需要4-5天左右。
最后从日喀则出发，沿318国道向北行驶，经过纳木错、定日等地，最终到达拉萨，全程约为300公里，需要1-2天左右。
需要注意的是，自驾前需要做好充分的准备工作，包括车辆保养、行车证、驾驶证、保险等手续的准备，同时还需要了解当地的交通规则和路况情况，以确保行车安全。
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