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半小时步行几公里?

237 2024-07-01 02:37

一、半小时步行几公里?

3公里。徒步越来越受到广大健身人的喜欢,不受时间、场地、人员的限制,马路边,公园里、田径场上,都是徒步的合适地方,自己走、约伴走都可以,最重要的运动强度小,大家都可以坚持下去!

二、想徒步旅行,但是就是不知道去目的地的路线怎么办?

路线不是大问题,关键看体力怎么样,另外还要看你的财力,预算充足,装备齐全,再找一个伴儿,一定会成功的。不建议单独行动,两人或多人行动,心理上是个支撑。

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