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尼泊尔徒步abc每天走多少公里?

64 2024-05-31 05:21

每天走35公里,这是尼泊尔著名体育运动员每天走的路程,他建议人每天要走30公里以上,这样能保持自己的心肺健康,氧气活量非常充足,对于身体有非常好的提高。

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