南太行徒步游具体该怎么走？

一、南太行徒步游具体该怎么走？

不邀自来。

五一去了南太行轻装徒步，回北京4天了，每天还对南太行的风景念念不忘的，做梦都想再去一次。南太行其实有很多路线，在户外助手或者六只脚用心找一找就能找出合适的，不过这里还是想放一下我这次去的路线（从北京到南太行，徒步过程经过双底村、马武寨、抱犊村、西莲村、锡崖沟、王莽岭）

南太行真心是特别值得一去的地方，“北方的世外桃源”不是浪得虚名！

一、交通方式

从北京去往南太行，比较方便的交通方式为火车+包车。

具体而言，去程可以坐K179次列车，22:20从北京发车，第2天05:45抵达新乡站，夕发朝至，充分节省白天的时间。然后从新乡直接包车到徒步起点双底村，10人包一辆面包车，共花费450元。一般而言08:30左右包车即可抵达双底村，不会过多地影响第1天的徒步距离。

返程从徒步终点王莽岭景区到晋城市，有三种方案：

1.包车，优点是快捷迅速，2个小时不到，节约时间，一辆7人面包车价格为320元（砍价前为350元）；

2.从王莽岭景区直接坐班车到晋城市，优点是便宜，10元还是20元/人，缺点是乘车时间受限，每天只有下午16:00一趟直达车；

3.从王莽岭景区坐班车到陵川县，再从陵川县换乘大巴到晋城市，价格居于以上两者之间，缺点是需要换乘，乘车时间太长。

然后坐K1165次列车，20:07从晋城发车，第2天05:26抵达北京。

二、徒步路线详细描述

全程约56km，累计爬升约2200m，累计下降约1600m，最高海拔1579m。全程岔路不多，且岔路大多比较明显，沿途很多地方都在树枝上系有红布条。

徒步第1天

双底村-红豆杉大峡谷小部分路段-马武寨-一线天-抱犊村

全程24km左右，累计爬升约1000m，累计下降约900m，最高海拔1426m，最低海拔748m，徒步起止时间分别为08:40与18:41，总耗时约10h。

中途补给点：马武寨与马武寨之前的小卖部均可补给，并且马武寨有很多农家乐可以住宿。

今日无论强度还是难度，都是最大的一天。最开始的几km是在红豆杉大峡谷中行走，比较轻松，但中途有好几处过河点需要趟水而过，若有不慎容易将滑入溪水中打湿鞋袜，最好带上溯溪鞋或拖鞋或凉鞋，以避免因趟水过河而影响队伍行进速度。

红豆杉大峡谷全长有30多km，我们的路线只走其中一小段。从红豆杉大峡谷分岔点到靠近马武寨的一处垭口，这一段为漫长的爬升，部分路段还特别陡、需要手脚并用。抵达垭口，再沿公路即可走到马武寨。

从马武寨村到抱犊村，绝大部分路段为下坡，有很多较险、较陡的路段，其中尤以一线天处为最。一线天那一段路，有一定的危险性，路很窄，旁边就是悬崖，路边修了铁链帮助行人通过，但部分铁链已坏掉，且部分路段路面很滑，务必保证步步都踩稳。

徒步第2天

抱犊村-老龙口-西连寺-后静宫-无灯隧道-锡崖沟村

全程19~20km左右，累计爬升约500m，累计下降约300m，最高海拔1254m，最低海拔791m，徒步起止时间分别为07:30与15:10，总耗时约7h40m。

中途补给点：西连寺为景区，可补给，并且西连寺附近有很多农家乐可以住宿。

抱犊村至老龙口瀑布距离很近，约20min，老龙口有一个高差至少200多米的瀑布，非常壮观。也就是说这天一大早，还没走几步路，就到了一个特别养眼的地方，爽歪歪~

老龙口至西连寺这一段路为山腰上的崖边小路，全程较为平坦，累计爬升与下降很少，行走很轻松。西连寺到后静宫这一段为公路，亦较为平坦。

但从后静宫到隧道口有一段山上小路，爬升至少300多米，且全程较陡。

隧道口有专人驻守，询问过往路人是否乘坐包车，若乘坐包车可直接抵达锡崖沟村，10元/人。常规做法当然是包车了，然而我们这群小年轻选择了徒步穿越无灯隧道。隧道内无灯，且有很多水坑，需要用头灯或手电，并且队伍要紧凑的一起走。无灯隧道全长大概1km多一点。

出隧道口后，沿着公路一路下降，几km后即可抵达锡崖沟村。锡崖沟有两个景点，一个是瀑布（我忘了名字），另一个是挂壁公路。因为第三天主要是走挂壁公路，第二天就去瀑布那里看了一眼。

徒步第3天

今日路线：锡崖沟村-锡崖沟挂壁公路-营盘村-王莽岭景区

全程12km左右，累计爬升约700m，累计下降约400m，最高海拔1579m，最低海拔976m，徒步起止时间分别为07:00与10:12，总耗时约3h12m。

从锡崖沟村出发，走一小段即可抵达公路。沿着公路再走1~2km便可抵达锡崖沟挂壁公路入口。锡崖沟挂壁公路全长约4km，是今天路线上的标志性景观。

出锡崖沟挂壁公路后，再沿着公路走大约3.3km，离开公路，改走林间小道。沿林间小道一路下降，经过营盘村，最终抵达本次徒步活动的终点王莽岭景区。

其实第三天原本打算早上包车去王莽岭看云海日出的，奈何我们没碰上好的时机，前一晚看天气预报，不管哪个都说是多云，只好放弃了看日出的计划。看不成云海日出便成了此行最大的遗憾。

三、注意事项

1.第1天的双底村徒步起点处有专人把守，收取村里卫生管理费，5元/人。第2天的无灯隧道锡崖沟方向出口不远处也有专人把守望，收取所谓的景区管理费，5元/人。

2.红豆杉大峡谷中途有好几处过河点容易滑入水中，或需要趟水而过，特别是雨季。建议准备好溯溪鞋或拖鞋或凉鞋，还有雨衣。

3.关于补给点：马武寨、抱犊村、西连寺（九莲山景区）、锡崖沟村均可补给，并且这几个地方均有农家乐可以提供住宿。其中抱犊村规模较小，如需住宿最好提前预订。

4.关于轻装/重装选择，建议今后的队伍优先选择轻装。理由为：一是线路成熟，沿途村庄/景区均能得到补给，且均可提供大量住宿；二是如果选择重装，第1天的马武寨-一线天-抱犊村，这一段路很陡、很险，对于重装而言有较大的危险性，并且如果重装从双底村出发要一天内走到抱犊村，很可能需要走夜路，因为这一段路途除了靠近马武寨或抱犊村的地方外，中间几乎很难找到合适的扎营点，而走夜路的话，又进一步增加了危险性。

5. 后静宫与锡崖沟村之间的无灯隧道，长度约为1km，且隧道内有很多水坑，需要准备手电或头灯。

四、备用路线

第2天的徒步抵达老龙口后，可改走八里沟方向，进入八里沟景区，从八里沟景区出山。抱犊村-老龙口-八里沟景区全程约14.6km。尽管本次探路活动没有用到，但仍建议今后的路线保存，以备不时之需。

补充：

1.没有经验的驴友请不要独自上路，如果一个人走发生了危险，本人概不负责

2.下雨天不要走第一天的路，极易发生危险⚠️

此次活动由清华大学山野协会组织路线：橙子文章图片均为队伍成员所有未经允许，禁止转载使用

二、南太行徒步什么时候好？

1 最佳时间是春秋季节。2 因为南太行地区夏季气温较高，且可能会有较多的降水和雷电天气，不太适合徒步旅行。冬季气温较低，可能会有积雪和冰冻的路面，不太安全。而春秋季节气温适宜，天气晴朗，风景也较为优美。3 另外，需要注意的是南太行地区的天气变化较快，出行前需要关注天气预报和路况信息，做好充分的准备和安全措施。

三、南太行八条线路？

   南太行八条陆地挂壁公路分别是郭亮绝壁长廊（河南辉县）、回龙隧道（河南辉县）、齐王寨挂壁公路（河南辉县）、锡崖挂壁公路（山西陵川）、昆山隧道（山西陵川）、陈家园飞瀑长廊（ 山西陵川）、穽底挂壁公路（山西平顺）、虹梯关挂壁公路（山西平顺）。

四、徒步南太行有哪些注意事项？

1. 做好充分的准备：了解所要前往的地方的天气、路况和难度等信息，并相应准备好合适的装备、食物和水。确保拥有地图、指南针或导航工具等必要的导航设备。

2. 保持适当的体能：徒步需要一定的体力和耐力，因此在出发前保持良好的身体状况，进行适当的体能训练。如果你对某个徒步路线感到不确定，可以考虑找人陪同或寻求专业的指导。

3. 注意安全：在行进过程中要时刻注意安全。走在安全的路径上，避开悬崖边缘和不稳定的地形。必要时使用登山杖或其他辅助工具来增加稳定性。

4. 留言或告知他人：在徒步之前，将徒步计划、出发时间和预计返回时间告知家人或朋友。这样，一旦发生意外，他们可以及时寻求帮助或提供援助。

5. 保持环境整洁：在徒步过程中，请尊重自然环境，不要乱丢垃圾。将垃圾带回营地或合适的收集点处理。

五、保定有什么经典徒步线路？

白石山国家地质公园，山顶大理石峰林地貌独一份。山阴有长城与大面积的森林，已开发。山阳为数条峡谷，谷深林茂，道路崎岖。

　　白石山的穿越可分东西穿越和南北穿越两种。东西穿越相对来说轻松不少。

　　东西穿越（十瀑峡-白石山）

　　路线一：十瀑峡景区-龙虎泉-马场-指北梁-1820峰-飞云口-景心台-双雄石-白石顶-百花坡。-东门丰粮沟-涞源

　　路线二：或从东门十瀑峡景区-龙虎泉-马场-指北梁-1820峰-飞云口-景心台-双雄石-白石顶-百花坡-小路返林场-长城景区-东门-插箭岭

六、徒步到广州的经典线路？

帽峰山线——登广州市区最高峰

帽峰山主峰海拔534.9米，是广州市区最高峰。在徒步圈，其实最吸引人的是火帽线，但火炉山到帽峰山的确颇为艰苦，还是直接到帽峰山脚开始登高踏青，更适合初入门者。

【线路全程】

铜锣湾水库景区→休闲山麓→原始森林登山小径→休闲亭(海拔404米)→下山脚公园→帽峰山山门→半山古庙→九龙湖→望云亭→百丈崖→主峰单边松顶。帽峰山有铜锣湾景区和山顶景区，两景区互不相连，相距3公里，山上地形复杂，绝对高度不大、相对高差大，而且山坡陡峭，沟谷幽深，对体能有要求，但路况还不错。

【线路看点】

帽峰山森林公园位于广州市东北部太和镇，方圆约30平方公里。周围聚集着海拔200米以上的山峰20多个，主峰为广州市区最高峰。因山势陡峭、沟谷幽深、森林茂盛、流水淙淙，尤其朝暮雨后，山峰隐现于云雾之间，宛若戴上一顶雪白的大帽子，故名帽峰山。山脚的铜锣湾景区，古树参天，山花烂漫，水库湖面倒映着后面的青山，构成了一幅天然的水墨画。

七、藏区有哪些经典的徒步线路？

OK，先明确一个概念，藏区包含哪些地区。

根据某位僧人的描述，“大藏区”的范围是非常之广的，包括现在的西藏、青海、甘肃、四川、云南等省，其范围北至新疆南部、河西走廊，东至甘肃中部和四川中部，南至云南中部。他这么划分是有一定道理的，因为这些区域确实或多或少有藏文化的分布。但由于政治原因，他未将印度北部和东北部、尼泊尔北部、不丹地区归入，这些地方其实都有藏文化的存在。

所以，我个人认为，藏区应该包含这些区域。

徒步线路，由于我个人比较喜欢自然风光，所以徒步线路均关注有大山大川的路线为主，人文景观不是很在意，个人认为，徒步的乐趣就在于在双脚丈量大地时，领略自然之壮阔、人类之渺小、内心之沉静。在上述藏区范围内，我个人知晓的有这些：

西藏自治区：

1.冈仁波齐转山：2012年走过，2天转完56km，平均海拔4500m以上，最高点为海拔5600m的卓玛拉垭口，转完难度不大，主要需克服高反的影响，沿途配套设施较为完善，不用自己背帐篷，沿途转山者很多，不用担心迷路。

2.墨脱：从派镇到墨脱县，约需要3天。2012年准备徒步进去，到达八一镇后，由于前两个月天气恶劣导致塌方，陆陆续续死了十来个人，政府封路不让进，犹记得自己在八一街上的惆怅。该条路线难度很大，有塌方、迷路、蚂蟥等众多危险，现在墨脱-波密的公路已通车，徒步进去的人，将会越来越少吧。

3.嘎玛沟：珠峰东坡的徒步路线，约需要10天以上，国内唯一一条目前对我有吸引力的路线，沿途可以看到众多雪山，包括珠峰、洛子峰、马卡鲁峰等，国内较多徒步者走过，欢迎约队前往。

4.吉隆沟：2012年走过，当时尚不出名，我到达吉隆镇后只遇到了2个游客，喜马拉雅山另外一条沟，目前已通车，风景极佳。

5.陈塘沟：没走过，网上资料可查，墨脱通车后，号称“中国大陆的最后一块孤岛”。

6.甘丹寺-青朴修行地-桑耶寺：2012年走过中间一段，这条路线宗教意义众大，桑耶寺是西藏第一座寺庙，保存完整。

另外还有扎日转山、纳木错徒步，我在此就不赘述了。

青海：

1.年保玉则：没走过也兴趣不大，从青海穿到四川。

青海还有很多路线，学识有限，了解不多。

说实话，青海还是适合自驾，自驾过祁连山内一段，历史与自然的完美结合，穿插人文素材，是不错的散心地方。

云南：

1.丙察察：2011年走过丙中洛-察瓦龙段，未到下察隅。丙中洛风景极美，说它是“人神共居”毫不为过，沿怒江峡谷一路向上，徒步3天，从温暖湿润的亚热带雨林到仙人掌丛生的干涸河谷，景致极具震撼性。

2.外转梅里雪山：2011年走过一段，全程7天，普通游客常常徒步的雨崩属于内转，3天就可以了。外转要翻过6座4000米左右的垭口，最高一座4800米。沿途可遇到部分转山的藏民，日韩纪录片《茶马古道》有一集曾对该路线有详细描述，我们路上还遇到了几个在片中出镜过的群众演员。

3.木里线：又叫洛克线，目前这条线走的人不多，我未走过，但有朋友推荐过，从泸沽湖穿越到亚丁，约需7天，风景传闻极美，其他信息不知。

四川：

1.贡嘎环线：2012年走过，贡嘎环线资料很多，路线也有很多，一般以贡嘎寺为目的地，沿途可看贡嘎雪山，无需多言。

2.七藏沟：现在已经是很大众的路线了，网上资料大把，未来开发成类似于九寨沟的可能性极大。

3. 长平沟穿毕棚沟： 将四姑娘山、米亚罗这两大的景区完美地串接起来 。

4.格聂转山、雅拉穿越：两个以神山为来头的转山，都位于甘孜州，难度都不是很大。2012年到过雅拉神山，并未穿越。

四川的徒步线路极多，由于海拔落差大，导致景致变化极为丰富，但很多线路都不属于藏区，在此不多赘述。

尼泊尔：其实就是ABC、ACT、EBC、木斯塘这四条主要的路线。因为只走过ACT，就以它为代表。

2014年一个人徒步过ACT，也就是安纳普尔纳大环线，严格意义上来说，ACT属于藏文化与尼泊尔本土文明交接地带，徒步需要10天左右，第二天开始，慢慢有藏文化的迹象出现，与其接触，除了服饰和建筑风格，其他绝大部分已变为尼泊尔文明，文化认知度很少。也许只有到达木斯塘地区，才能看到纯正的藏文化吧。

一家之言，仅供参考。

附几张徒步照片吧。

冈仁波齐卓玛拉垭口

冈仁波齐某河谷

冈仁波齐彩虹

去吉隆沟路上的希夏邦马，我到达山脚那一天正好是北大山鹰社山难10周年那天，默默说一句“师兄们走好”

吉隆沟风景

贡嘎环线中的巴王海

桑耶寺的塔与飞鸽

桑耶寺的佛塔

丙中洛

外转梅里雪山

ACT风光

八、中国经典户外徒步线路

在中国，有许多经典的户外徒步线路可以带您进入壮丽的自然风光和不可思议的文化遗产。这些线路提供了难忘的徒步旅行体验，让您亲身感受中国的壮美山川和深厚的历史背景。

1. 长白山

长白山位于中国东北部，是一个壮丽的山脉，被誉为中国的天然遗产。这片宏伟的景色提供了许多徒步旅行的机会。您可以选择徒步登顶长白山主峰，欣赏到360度的壮丽景色。

在徒步过程中，您还可以看到世界上最大的火山口湖——天池。这个湖泊被认为是神圣的，是长白山的象征之一。

长白山还有丰富的植被和野生动物，您有机会看到松鼠、石鸡、貂熊等珍稀物种。它也是东北虎的家园，如果幸运的话，您甚至可能遇到这个威胁性很大的动物。

2. 青海湖

青海湖是中国最大的内陆湖泊之一，位于青藏高原的中心地带。这个湖泊被著名的祁连山环绕，给人一种宁静和宏伟的感觉。

徒步环青海湖是许多户外爱好者的梦想之旅。您可以沿着湖岸徒步，欣赏湖光山色和周围群山的壮丽景色。

在徒步过程中，您还可以看到许多藏族和土族的村庄，了解他们的文化和生活方式。您还可以品尝到正宗的藏式和土族美食。

3. 华山

华山位于陕西省，是中国五岳之一。这座山脉以险峻的峰峦和悬崖峭壁而闻名，徒步华山是一项具有挑战性的冒险。

华山被赞美为“中国的神山”。在徒步过程中，您将经过陡峭的石梯和窄小的山路，需要具备良好的体力和勇气。但是一旦您登上华山的主峰，您将被眼前的壮丽景色所震撼。您可以俯瞰峰峦起伏的山脉和蜿蜒的石梯，感受到中国古老哲学中的“天人合一”思想。

华山还有许多著名的景点，如悬空寺和金锁关。这些古老的建筑都建在悬崖上，给人一种不可思议的感觉。

4. 高黎贡山

高黎贡山位于云南省，是中国的第三高峰。这个地区是中国最为原始和少数民族聚居的地方之一。

徒步高黎贡山是一次挑战性的旅行，您将穿越密林和峡谷，攀登险峻的山峰。但是，一旦您登顶，您将被无边的云海和壮丽的日出日落所深深吸引。您还可以看到藏族、傣族和哈尼族等少数民族的村庄，感受到他们独特的文化和传统生活方式。

5. 张家界

张家界是中国湖南省的一个自然保护区，以其奇特的石峰而闻名于世。这个地区的景色宛如仙境，被誉为“人间仙境”。

您可以选择在张家界徒步，沿着绝壁行走，穿过密林和瀑布，欣赏到独特的自然景观。最著名的景点之一是被誉为“天下第一桥”的天门山。您可以步行经过这座高耸的石桥，俯瞰山谷和大峡谷，感受到登上云端的震撼。

在张家界，您还可以参观赵家界、黄龙洞和金鞭溪等景点。这些地方都拥有独特的自然景观，让人流连忘返。

以上就是中国的一些经典户外徒步线路。不管您是喜欢挑战自己的体力，还是享受大自然的美景，这些线路都能满足您的需求。准备好背上背包，踏上徒步之旅，探索中国壮美的自然和文化吧！

九、鹤壁南太行经典自驾路线？

从鹤壁出发，有一条自驾南太行的经典路线，该路线途径鹤壁市、林州市、辉县市，终点至山西省晋城市的陵川县，途径秋沟风景区、齐王寨风景区和万仙山风景区北麓，还可以跨越一段免费的挂壁公路。

该路线的详细信息如下：

- 第一段：从鹤壁下高速后，沿着导航路线一路向前，初时为平地，村落还比较密集，向西走不远处，便进入了太行山区，沿着太行山路可以领略太行秋色。这里不同于一般的北方山脉，而是显得灵动清秀，偶尔出现的红叶点缀下，显得景色颇为秀丽。

- 第二段：前行不久，便到了著名的淇林岩太行山十八盘公路。这里的盘山公路极为陡峭，由于山体垂直度极高，因此，盘山路的坡度也大幅抬升，首尾相连的盘山公路形成了这独特的太行山十八盘。不过挑战这样的山路，即便是经常开车的司机也需要提高注意力，由于拐弯之处，完全看不到对方车辆，因此，必须鸣笛示警，山谷之中鸣笛之声不绝于耳。

十、郑州自驾南太行经典路线？

路线一：郑州市出发-经郑云高速-云台山收费站-南沈庄村-转宝上路（中途停留游览观景台，俯瞰宝泉秘境，20分左右）-山西陵川县武家湾村（停留游览，1小时左右）-双底村（停留用餐，游览红豆杉大峡谷，1个半小时左右；选择游览白陉古道，2小时）-经黑毛沟大峡谷-横水河村-夺火乡-上云台景区（停留游览观景台，30分左右）-河南焦作市一斗水村（停留游览，30分左右）-经叠彩洞-云台山镇-经郑云高速-云台山收费站-返回郑州。全程约330公里，正穿反穿均可。

路线二

沿途景点有太行山螺旋隧道群、太行一号公路0km文化驿站、松庙村、棋子山森林公园、网红猪八戒观景台、太行一号公路、浙水村、鹅屋天生桥、鹅屋天路、黄崖底村、黄崖底双龙景区、柿园水库、天柱沟景区、秋沟景区等。

主要景点介绍：1、太行山螺旋隧道群：位于河南新乡辉县市境内，是新晋高速在太行山中的一段。由韩口隧道、南湖隧道、轿顶山隧道和王莽岭隧道等多个隧道组成，是我国首个高速公路三层螺旋隧道群。其中，韩口隧道全长4457米，是“世界第一特长螺旋隧道”。整个工程宏伟浩大，蔚然壮观，是新时代中国人民战天斗地精神的又一体现。

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