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2024-01-29 08:56一、公共装备
手持GPS，卫星电话，发电机，气泵，脱困板，越野千斤顶，汽油炉，绞盘，集体用餐大帐篷，氧气瓶，CESS拖车绳 10吨，手电筒、铁锹、营地灯，车台或手台、拖车绳(U型环)随车医疗药品。对讲机、卫星电话、GPS、高压医用氧气、高原厨具、急救药包。
二、个人装备
露营类：羽绒睡袋/帐篷、防潮垫(舒适温度-25℃，极限-40℃)
服装类：厚羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣、抓绒裤/滑雪裤/羽绒裤、保暖内衣、保暖帽
鞋袜类：登山/徒步鞋/雪地靴、羊毛袜
收纳类：行李箱/背包
配件类：保暖手套，面罩/围巾，太阳镜，防晒霜，电池，充电宝，药品，洗漱用品及其他个人用品、头灯，军刀，充电器，插线板(不用都带)，碗筷各一，保温杯(1升左右)，纸巾和湿纸巾，洗嗽用品。
食品：小型油炉或气炉(一定是正品高寒气罐)、带少量的巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖等个人习惯性食品就可以了。
三、个人药品
抗高反和感冒药多带点，路上的销路很好!
1、抗高原反映药：高原安、散利痛、百服宁镇痛片(高原反应头痛时必备)，红景天(泡茶喝的)，肌苷片、丹参地丸。
2、感冒药：板蓝根冲剂、康泰克、白加黑、幸福伤风素。
3、肠胃药：喇叭正露丸、黄连素、氟派酸、整肠丸、保济丸等。
4、消炎药：一清胶囊，阿莫西林、头孢、眼药水等。
5、清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片，咽炎片、止咳糖浆、止咳宁等。
6、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，伤湿止痛膏，活络油等。
7、急救药：十滴水，速效救心丸。
8、其它药：阿司匹林，息斯敏、乘晕宁、皮炎康、21金维他、维他命C、维生素B1、维生素B6(治恶心、呕吐)。
9、药棉、紗布、绷带。
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