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饭后可以喝茶吗,饭后可以喝茶吗?

271 2024-01-06 08:45

饭后可以先用茶水漱口,但不建议喝。

饭后立即饮茶不仅增加胃容量,还影响消化,特别是绿茶和普洱生茶,还会刺激肠胃,损伤胃粘膜。

喜欢饮茶的茶友建议在饭后半小时再饮淡茶,此时不仅解腻还帮助消化。

希望有帮到您哦!

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