蚌埠到西藏火车旅游攻略？

一、蚌埠到西藏火车旅游攻略？

蚌埠搭乘Z164/Z165次列车去拉萨

票价：硬座372元/人，硬卧836元/人，软卧1326元/人，但是票源非常的紧张。

3、拉萨景区的门票：布达拉宫200元，大昭寺85元，雅鲁藏布大峡谷680元，南伊沟风景区580元，鲁朗林海580元在加上住宿怎么着预算也得4000左右。

二、阜阳到西藏火车旅游攻略？

你对阜阳到西藏火车旅游攻略感兴趣啊，这可是一次令人难忘的旅行！以下是一些建议和攻略供你参考：

路线选择：阜阳到西安：首先，你可以乘坐火车从阜阳到西安，这是一个历史悠久的城市，有很多著名的景点，比如兵马俑、大雁塔等。西安到拉萨：从西安出发，你可以选择乘坐火车或者飞机前往拉萨。火车是一种更加浪漫和慢节奏的方式，可以欣赏到沿途的美景，但需要较长的时间。而飞机则更加快捷方便。

车票预订：火车票预订：你可以通过12306网站或者手机APP预订火车票。由于西藏是一个热门旅游目的地，建议提前预订车票，以确保能够得到合适的座位。注意高原反应：西藏位于高海拔地区，建议在乘坐火车前做好高原反应的准备，比如提前适应高海拔环境、携带必要的药物等。

行程安排：拉萨市区：抵达拉萨后，你可以先在市区适应高原环境，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教的文化氛围。布宫：从拉萨出发，你可以前往布宫，这是世界上最高的宫殿，也是西藏历史文化的重要遗址。珠峰大本营：如果你对登山感兴趣，可以前往珠峰大本营，这是攀登珠峰的起点，可以欣赏到壮丽的雪山景色。纳木错：西藏还有许多美丽的湖泊，比如纳木错，这是中国最大的高原湖泊之一，可以欣赏到湖光山色和丰富的鸟类。

注意事项：高原反应：由于西藏的高海拔环境，可能会出现高原反应的症状，比如头痛、呼吸困难等。建议提前做好身体准备，避免剧烈运动和过度劳累。环保意识：作为一个旅行者，我们应该保护环境，尊重当地的文化和习俗。请不要随意丢弃垃圾，保持景区的整洁和美丽。

三、北京到西藏火车旅游攻略？

从北京坐火车就可到达西藏，列车Z21你值得拥有！

坐上Z21列车，经太原、兰州、西宁和格尔木，原来你离拉萨，只有10站的距离！记得提前12306抢票。用时：40小时30分票价总计：360元。

被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

沿途风景也不可错过，旅途愉快！

四、湖南到西藏火车旅游攻略？

攻略如下从湖南到西藏可以选择乘坐火车，需要先到达西安或成都等城市，再转乘前往拉萨的火车。建议提前预订车票，准备好身份证和相关证件，注意高原反应和氧气供应。在西藏旅游时，要注意保暖和防晒，尊重当地文化和风俗习惯。

五、长春坐火车去西藏旅游攻略？

先从长春搭乘火车去北京，火车硬座250元左右，然后从北京中转搭乘去拉萨的直达火车。北京到拉萨的Z21次火车全程运行时间是40小时30分。20：00从北京西出发，第三天12：30到达拉萨。火车硬座价格是360元/人，硬卧价格是720元/人，软卧价格是1144元/人。长春到拉萨近期是没有航班安排的哟，可以多关注一下，或者选择就近的城市转机，稍微麻烦一些。

六、汉中到西藏坐火车旅游攻略？

汉中到西藏的火车旅游攻略如下：

确定出发地和目的地：从汉中到西藏，您可以选择从汉中火车站出发，目的地是西藏的拉萨火车站。

查询火车票信息：在出发前，您可以通过12306等火车票预订平台查询汉中到拉萨的火车票信息，包括车次、座位类型、票价等。

选择合适的火车线路：根据您的时间和预算，选择适合的火车线路。目前，从汉中到拉萨的火车线路主要有两条：一是汉中-成都-拉萨线路，二是汉中-西安-拉萨线路。您可以根据个人喜好和行程安排选择合适的线路。

购买火车票：一旦确定了出发日期和线路，及时购买火车票。由于汉中到西藏的火车票需求较大，建议提前预订，以确保能够获得座位。

准备行程和装备：在出发前，制定详细的行程计划，包括景点、住宿、交通等。同时，根据西藏的高原气候和特殊地理条件，准备好必要的装备，如防寒衣物、药品等。

注意高原反应：西藏位于高原地区，海拔较高，容易引发高原反应。在旅行过程中，要注意适应高原环境，避免剧烈运动和过度劳累，及时休息和补充水分。

尊重当地文化和风俗：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教信仰、文化和风俗习惯，遵守当地的规定和禁忌。

七、太原坐火车去西藏旅游攻略？

太原到西藏旅游线路推荐：

方案一：

第一天：到达拉萨，安排专车接站送到拉萨供氧酒店休息

第二天：日光城市内游，感受日光城魅力（布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街）

第三天：去林芝做个纯氧spa（卡定沟→鲁朗林海）

第四天：去大峡谷来个探索之旅（雅尼湿地公园网红栈道→雅鲁藏布大峡谷→巴松措）

第五天：领略红教神湖风采，体验藏家民俗（巴松措→尼洋河→藏家民俗村）

第六天：去山南感受千变万化的羊湖（秀色才纳→羊卓雍错）

第七天：上午陪着去买特产，下午派专车送站，带着满满的收获，回到温馨的家

八、西藏旅游攻略？

路线选择问题

目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。

建议是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。

防紫外线问题

西藏的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。西藏夏季日夜温差大！

景点

西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边伊斯兰教的人很多，他们不吃猪肉，清真食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！

入藏，从西宁进入西藏就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！

拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在拉萨几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下拉萨的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！

雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！

九、西藏旅游攻略？

第一，去西藏之前要准备好并随身携带抗高原反应的药物例如高原安，以及晕车药等。很多游客去到西藏的路上，遇到的最大麻烦就是晕车，连续起伏的道路特别容易让人晕车。而晕车又会导致身体虚弱，最终使得出现严重的高原反应，整个旅途刚开始就泡汤了，所以准备好药物是必须的。

第二，去西藏旅行不要懒，增建的衣物、防晒霜、墨镜这些物品一定要准备好。西藏光照很强，而且昼夜温差大。所以一方需要做好防晒工作，以防出现晒伤。另一方面需要注意增减衣服，预防感冒。

第三，西藏的物价普遍较高，准备好足够的money（包括部分现金）。西藏因为高海拔的原因，当地的物产相对贫瘠，而外地运输进来运费又很高，所以物价就相对较贵，简单吃个面就得20～30块钱，所以想要尽兴的玩，就要攒够尽量多的钱。

第四，准备个电信卡是最好，尽量不要用苹果+联动的搭配。因为西藏地区自然条件恶劣，早年修建的信号塔数量相对较少，虽然近些年又新建了不少，但仍有些地方信号一般，特别是联动的信号。

第五，拉萨住宿建议主要布达拉宫、八廓街附近。西藏的住宿条件比较差，即使是500块的房间，装饰条件相比比内地100～200的酒店也好不了好，所以住宿关键是图个方便

第六，拉萨小吃挺多，可以多尝试尝试。说实在，西藏地区的大餐见到的不多，但是有着各种各样的小吃，特别是在拉萨格外的多，而且大多都是没尝过的味道，非常推荐尝试一下。

第七，如果想去珠峰或者其他雪山冰川徒步，最好是找专业的团队。西藏有危险的地方还是挺多的，先不说迷路的风险，单冰川里隐藏的风险，就足够令人警惕，所以去这些地方，真的需要跟着专业的团队。

第八，想给家人朋友带伴手礼，不熟悉行情就带牦牛肉干。西藏的特产挺多的，像藏红花、冬虫夏草、雪莲等等，都是些非常名贵的药草，但如果不懂行的话尽量就不要买，带点牦牛干就行了。

西藏景点推荐：

布达拉宫：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今1300年历史，是世界文化遗产。

大昭寺：藏传佛教寺庙，位于拉萨，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

八廓街：八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。

罗布林卡：西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林

林芝：被誉为”藏地江南“,有上百亩野生桃花，每年三月会举办桃花节，海拔较低。

雅鲁藏布江大峡谷：世界第一大峡谷，春季峡谷附近会有桃花盛开。

纳木措：中国第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，风景壮丽唯美。

羊卓雍措：藏语碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的蓝宝石。

珠峰大本营：珠穆朗玛峰（珠峰），藏语意为“圣母”，海拔8844.43米，为世界第一高峰。珠峰大本营是为了保护珠峰核心区域的环境而设立的，与珠峰顶的直线距离约19公里。

南迦巴瓦峰：被称为西藏众山之父，也被中国地理杂志评为中国十大最美雪山。

西藏景点预约

布达拉宫：参观布达拉宫的游客，需要提前7天登录“布达拉宫票务预订系统”微信小程序预约门票，必须通过本人手机微信端预约。

大昭寺：需提前一天在微信公众号搜索大昭寺官方预约进行预约，预约后次日按照您预约时间提前到大昭寺游客售票处排队购票后方可进入寺庙。

60周岁以上老人、军人和退役军人凭有效证件可到现场购票，无需预约。

纳木措：

珠峰大本营 直接现场购买不用预约

西藏旅游关于高反的建议：

1、可以提前服用高原安，葡萄糖，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

2、感冒严重者，有严重高血压、心脏病患者均不适合进藏。

3、到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先适应一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗头；

4、建议初到高原地区，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。

5、如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

十、带孩子坐火车去西藏旅游攻略？

1. 选择适当的时间：西藏的海拔较高，气候多变，对于小孩来说可能需要更长的适应时间。建议选择天气较好、气温较舒适的季节，如春季和秋季，避免极端寒冷或者过热的季节。

2. 准备身体素质：西藏的高原环境会对人体带来不适感，特别是对小孩来说可能会更加明显。提前一个月开始，让孩子进行一定的身体锻炼，增强体质。

3. 行程安排：西藏的地理环境辽阔，建议合理安排行程，避免过度劳累和长时间的火车乘坐。可以选择在火车到达的城市休息一段时间，逐步适应高原环境，再进行下一段的旅行。

4. 规划景点：根据孩子的年龄和兴趣，选择适合的景点和活动。如布达拉宫、大昭寺、纳木错等，也可以考虑参加一些轻松的户外活动，如马儿飞驰、草原骑马等。

5. 注意饮食和饮水：西藏的食物种类和口味与其他地方可能有所不同，孩子可能需要适应。同时，注意饮用纯净水，避免饮用生水。

6. 医疗保健：提前了解当地的医疗设施和紧急救援机构，带上常用的药品和急救用品，如退烧药、感冒药、晕车药、创可贴等。

7. 安全与保护：在火车上和旅行过程中，务必关注孩子的安全。确保他们的饮食和睡眠安排合理，时刻关注他们的身体状况。

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