单板滑雪年龄限制？

一、单板滑雪年龄限制？

滑雪适合3岁以上，身体健康，要无大病，哮喘，之类的人群。年龄较大的人需要经常锻炼才能滑雪。滑雪分为单板和双板，双板基础入门简单，适合大部分群体，不容易摔倒。单板入门较难，适合年轻一点的人，很容易摔倒，我最近就在滑单板，滑三趟，摔20多次。

二、滑雪有年龄限制吗？

滑雪并没有一个限定的年龄要求，小到4，5岁，大到65-70，只要在正确科学的指导下，都可以适当进行基础的滑雪训练。但是因为滑雪是高强度运动，所以滑雪适合有一定运动基础，体质良好的人。

滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量。在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽 量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害。进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤。

三、滑雪的年龄标准是什么？

1、年龄：我们在雪场实际碰到的孩子里，最小的是3岁，且为运动能力非常好的男孩。教练的建议是，能快速奔跑然后你让他停，他能急刹住就可以了。

2、对滑雪有兴趣：爸妈都不要着急，如果孩子爹妈都很爱滑雪，小孩耳濡目染肯定想尝试。他可能今天是试一下坐在雪船里从雪坡溜下来，明天就想上雪板了。但千万不要逼。雪鞋、雪板、头盔、目镜，加上滑雪衣裤，本身滑雪装备就不是一个轻松的活，一旦孩子被逼上雪场，分分钟都可能焦躁。

3、注意力：孩子初入雪场，肯定会被很多东西分散注意力，缆车、飞驰而下的大人、甚至“嘀”一声的入场牌，各种新奇啊……所以，请确保你请了耐心的教练，以及你的孩子可以集中注意力听教练说话，而不是东张西望、王顾左右而言他。

4、力量：以三-五岁孩子为例，孩子的力量有限，一般练两个小时就肯定筋疲力尽了。所以不用给他们请全天的教练，两小时足以。

5、 时间：带着孩子尽量早上最早时段开始滑。因为那个时候雪场的雪况最好，冰渣还不多，覆盖着绵软的雪，适合初学者。而且低龄的孩子下午一般精神都会下降，早晨那几个小时是黄金时段。同时，一般租借雪具的地方，小童脚长最贴身的雪靴和雪板都是很有限的，先到先得。

四、多大年龄不适合滑雪？

专家告诫市民，50岁以上的人群并不适合高强度的滑雪运动。　　滑雪时脚部、腿部要非常用力，摔跤和滑倒也不可避免。专家告诫，从身体条件来讲，人到中年以后关节韧带都变得脆弱，骨质也变松了，而滑雪最容易伤到的就是关节韧带。　　同时，大部分中年人平日运动量少，在滑雪时膝关节、脚踝关节都要承受巨大的压力。如此一来，很容易瞬间拉伤韧带，摔倒了也容易造成骨折。　　提醒广大市民在选择类似高强度、高风险运动时，一定要充分考虑自身条件。平日运动量较大的青年人群可以尝试滑雪，但是，时间也不要太长，最好控制在半小时以内。而对于运动较少，年龄在50岁以上的市民最好不要选择滑雪。

五、滑雪运动员孔繁玉年龄？

孔繁玉，女，中国女子空中技巧队运动员，年仅17岁。2011年2月4日，在美国举行的第13届自由式滑雪世锦赛中，取得女子空中技巧第五名。

2011“康博羽绒服杯”国际自由式滑雪空中技巧水池赛季军·

中文名：孔繁玉

国籍：中国

民族：汉族

职业：中国女子空中技巧队运动员

孔繁玉，女，中国女子空中技巧队运动员，年仅17岁。2011年2月4日，在美国举行的第13届自由式滑雪世锦赛中，取得女子空中技巧第五名。

2011“康博羽绒服杯”国际自由式滑雪空中技巧水池赛季军.

六、老年人适不适合滑雪呢，放假了准备带爸妈去滑雪玩玩，年龄大的滑雪者？

当然是身体硬朗滑雪没什么事儿了，要是年龄偏大还是不要做这项剧烈的运动了，滑雪很容易摔的，老年人容易骨折什么的，还是自己滑吧，父母可以坐缆车看看风景什么的， 微 赛 上 有票 你 可以选一下。

七、为什么滑雪运动一般不受年龄的限制？

滑雪运动分很多运动分项，我们一般的滑雪概念是指高山滑雪，严格的讲是旅游式高山滑雪，并不是我们在电视里常见的竞技滑雪，您提到的年龄问题本人觉得应分两方面解答，1、首先，滑雪的运动动力来源于自然的重力加速度，简单的说就是从坡上向坡下运动，加上运动介质即滑雪板和雪之间的摩擦系数又相当的小，只用0.05，所以在滑雪时我们付出的体能是相当的少的，其次，在滑行的过程中我们做回转、控制速度，停止等动作时随意性较竞技运动滑雪要大得多，更多地是依靠技术水平，加上旅游滑雪的滑雪道坡度较小，所以一般的体能状态均能应付得了，2、年龄的大小并不代表运动机能的丧失，所以就出现了您提的问题，严格的讲，是由于滑雪运动对体能的宽容性较大。

另外国外一些高龄滑雪者在年轻时均是滑雪高手，基础雄厚，如果高龄学滑雪，建议还要慎重一些。

八、滑雪主要包括大众滑雪和竞技滑雪

是的，滑雪主要包据竞技比赛和大众健身娱乐性滑雪！

九、有哪些不错的滑雪社区？可以比较容易交流滑雪技巧和知识，方便约着一起滑雪。？

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十、去滑雪场滑雪大概多少钱一次？

我常去的雪场为例，地点山西，雪道15条。

雪场门票分为平日，周六日和节假日。

时间上分为四小时和全天。

区域上分为初级道和全区域。

如果你在周六日去，滑全天全区域，大概在200到300之间，这个价格包含了雪鞋雪板雪仗头盔。

手套，雪镜，雪服如果租的话租金是100左右。 有的话就不需要了，当然鞋板杖自带的话可以买自带板的雪票，会优惠大几十。

午饭大概在30能吃饱。

只有一两条雪道的雪场会便宜一些，最多200出头。

万龙的票比较贵，全天缆车票的价格在500元左右。

另外室内雪场票价也要远高与室外雪场。

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