先搓澡还是先泡温泉？

一、先搓澡还是先泡温泉？

据说先搓澡比较好，先清理干净身体表皮的垃圾，适应下水温和环境，然后再下水泡温泉。

不知道你说的温泉是不是天然的那种。我们新疆的温泉都是天然温泉。温泉的水温形成和火山有关。记得那年秋天专程去伊犁丰收美景，来到唐布拉，度假村的老板介绍附近有温泉，近一点也就半小时路程而且路况不错。远一点的天然一点的未开发的路况不好，需要骑马进山。由于天色渐黑我们决定去近处的温泉。也不知道翻过多少座山，终于到达了温泉，在一个山脚下，老板盖了几间单间，条件一般，灯还是那种灯泡，光线不是太好。不过老板介绍，这里温泉富含硫磺，对皮肤很好，泡完之后皮肤光滑细腻。

所以，还是先搓澡，再泡温泉比较好哦

二、泡温泉先蒸还是先泡？

泡温泉应该是先泡后去蒸，现在温泉里面泡的比较舒服一点。而且可以把皮肤泡的松，可以把身上的泥垢泡的容易搓下来，然后再去蒸，蒸完之后再去搓澡，这样就会洗的很舒服，也洗的很干净

三、先泡温泉还是先游泳好？

我的感觉是先游泳再泡温泉比较好。理由是:当换好游泳衣时，这个时候人的精神状态还是比较好的，精力也比较充沛。这种状态下来游泳当然更好，可以游1个小时左右。在感觉身体有点累的时候，我们再到温泉里泡个澡，由于温泉水温度比较高，可以缓解一下疲劳，好好的休息一会儿，身体会很舒服的。

四、先泡温泉还是先汗蒸好？

先洗澡，在再汗蒸1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；

2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；

3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；

4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸

五、牛肉先腌制还是先泡？

牛肉建议先泡，可以泡出里面的血水，增加风味，之后再腌制也可以更好的入味。

六、腐竹先泡还是先切断？

提到腐竹，相信喜欢吃的人不少吧，但在众多的腐竹做法中，我个人比较推荐的做法就是凉拌腐竹了

但要做出一道比较好吃的凉拌腐竹，我们还要掌握好泡发腐竹的技巧，今天我就和大家说说我平时泡发腐竹的方法

首先把腐竹从袋子里拿出，在把腐竹多用手掰成一小段一小段的，这样的小段腐竹容易吸收水，所以在泡发时间上也要短些

不建议为了省事直接整根腐竹泡发，那样的话吸水性比较不好，泡发时间也要长些。在往盆里加入温开水，这样泡发出来的腐竹，吃起来有劲道

同样不建议直接用开水来泡发，这样时间上虽然可以快点，但却失去了腐竹的劲道，最后做出来的凉拌腐竹口味就要差很多了

同时在泡发腐竹的时候，在适量的加点食盐，我做过对比，没加食盐的温开水要比加盐的温开水，泡发时间要长，所以建议大家在泡发腐竹的时候适量添加点食盐

七、大料先焙干还是先泡？

先焙干，如果先泡会将大料的香味冲淡。可以将大料在锅里焙干，再放入要煮制的食物中，使香味完好保存在食物里，可以减低大料的用量。

八、先泡茶还是先沏茶？

应该是先洗茶，茶叶在制作过程中难免会落上一些灰尘等，在泡茶之前应该先洗茶，将适量的茶叶放在容器里，注入适量的开水，震荡一下，迅速将水逼出去，这样再洗一，二次就可以了，将被洗干净的茶叶放入泡茶的容器里，再冲入开水，泡几分钟，这样的茶汤就可以喝了

九、薏仁先炒还是先泡？

薏米粥是先炒再泡。

薏米有一种中药的味道，一般直接去煮薏米都会有怪味道，所以先把薏米放在炒锅里，不要放油，火热了放进洗净的薏米，翻炒几下，火不要太大以免炒糊了，看看薏米发黄了便可出锅，在和红小豆一起放进煮锅里用凉水熬，先用大火把水烧开，放心水不会溢出来，煮十分钟再用小火煮！红小豆炸口了，就可以喝了，放点红糖很好喝，还去湿气！

十、先泡脚还是先运动？

先运动后泡脚，人们干一天活，运动完了，辛苦一天儿到晚上临睡觉的时候泡泡脚，能促进血液循环，减轻一天劳动的疲劳。能睡个好觉。

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